Praticienne en hypnose et pleine conscience

QUI suis-je ?

J’ai créé Onaturo en 2010, avec l’envie de proposer un espace différent : un lieu où l’on peut à la fois comprendre, ressentir et se retrouver.

Mon parcours commence en psychiatrie, comme infirmière diplômée. J’ai d’abord exercé dans des contextes cliniques exigeants. Cette expérience fondatrice m’a appris la solidité : écouter sans juger, accueillir sans projeter, accompagner sans brusquer. Elle constitue encore aujourd’hui le socle de ma pratique.
Mais j’ai rapidement compris qu’analyser ne suffisait pas toujours.

C’est ce qui m’a conduite vers un Master en psychosociologie clinique (Université Paris 7), puis vers une formation universitaire aux états modifiés de conscience (Paris 8), à l’initiative de Corine Sombrun. Parce que certaines compréhensions ne se font pas uniquement par la tête, elles se vivent.

Hypnose, pleine conscience, naturopathie, aromathérapie…
Mon approche est plurielle, mais structurée. Elle ne cherche ni la performance, ni la promesse spectaculaire. Elle vise une chose simple : créer les conditions pour que la personne retrouve sa propre clarté.
Je ne propose pas un modèle à suivre.
Je propose un cadre sécurisant pour explorer, expérimenter et revenir à soi.

Depuis plus de vingt ans, j’accompagne des personnes qui traversent le stress, les doutes, les transitions de vie ou la perte de sens. Mon travail consiste moins à “ajouter” quelque chose qu’à aider à retrouver ce qui était déjà là.

Onaturo est né de cette conviction : la transformation durable ne se force pas. Elle se permet.

être accompagné.E ?

🧠 Stress chronique, surcharge mentale

Quand le cerveau ne trouve plus le bouton pause et rumine en boucle.
➡ Pour retrouver de l’espace mental et reposer ton système nerveux.

🌙 Troubles du sommeil ou douleurs inexpliquées.

Ton corps parle, souvent à sa façon… et pas toujours au bon moment.
➡ Pour écouter ce qu’il murmure (avant qu’il ne crie).


🌪️ Période de transition, perte de sens, crise existentielle

Tu sens que ça bouge à l’intérieur, sans savoir encore dans quel sens.
➡ Pour traverser cette zone floue avec plus de clarté et de présence.


🤍 Besoin de soutien émotionnel, de clarté ou de respiration

Pas un psychanalyste sur canapé, ni un coach qui t’aboie des solutions. Juste un espace pour souffler.
➡ Pour déposer ce qui pèse et remettre du sens.

🐢 Besoin de ralentir, de revenir à soi

Parfois, la vraie révolution, c’est de lever le pied.
➡ Pour t’écouter, sans te fuir, et revenir à ton rythme naturel.


A detailed macro shot capturing fresh gingko leaves growing on a vibrant moss-covered branch.

Ce que je propose

Je propose une approche intégrative et rigoureuse, centrée sur ce qui est vivant en toi, ici et maintenant. Un accompagnement individuel, sensible et ajusté, pour celles et ceux qui veulent retrouver leur boussole intérieure sans passer par un stage de “réinitialisation de l’ADN quantique”. ou un stage dans les Cévènnes avec Loup blanc le chamane 😅

📍 Au choix : En présentiel ou à distance (c’est parfois plus confortable de chez soi !).

MES OUTILS

  • Hypnose Ericksonienne & directive
    Pour traverser le chaos à l’aide de métaphores transformatrices. Une parole qui ouvre des possibles sans les imposer.
  • Lampe hypnagogique
    Une stimulation lumineuse qui t’emmène aux frontières du sommeil, là où le mental lâche la télécommande et ou s’ouvre en toi de nouvelles perspectives de guérison.
  • Pleine conscience & cohérence cardiaque
    Parce que parfois, juste respirer en conscience, c’est déjà révolutionnaire.
  • Phytothérapie, micronutrition, aromathérapie
    Des plantes, des odeurs, des nutriments… pour remettre un peu de vivant dans ton assiette intérieure, la fameuse écologie !
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En ligne ou à distance
Du lundi au samedi, 9h à 19h

En cabinet
Fozières (près de Lodève, Hérault, 35mn de Montpellier / Béziers / Millau)
Un lieu naturel et apaisant

Séance: 60 €
Forfait 5 séances : 250€
Tarifs solidaire sur demande
Durée : 45 min à 1h30 selon le besoin

Consultation cocoon 

Lieu de Consultation

Au coeur de la nature, dans un lieu paradisiaque, à Fozières/Lodève situé à 35 minutes de Montpellier, Millau, Béziers ou 15 minutes de Clermont-l’Hérault, Gignac.


Vos questions – FAQ

Beautiful pink water lilies reflect on a calm pond against a dark background.

Des séances potentiellement remboursées et un cadre de soins professionnel

En choisissant un accompagnement professionnel, vous pouvez bénéficier, selon votre contrat d’assurance santé, d’un remboursement partiel des consultations en médecines complémentaires (hypnose, naturopathie, etc.). Les modalités de prise en charge dépendent de chaque mutuelle et du niveau de couverture souscrit, il est donc utile de vous renseigner auprès de votre mutuelle santé pour savoir ce que votre contrat prévoit.

Titulaire du diplôme d’État infirmier, je me consacre désormais à l’accompagnement en relaxation et vous garantit un accueil sérieux et une pratique conforme aux règles déontologiques des professions de santé.

Si vous souhaitez en savoir plus sur votre remboursement potentiel ou sur mon parcours professionnel, n’hésitez pas à me contacter – je serai ravie de vous répondre.