Test de Fagerström

Évalue ta dépendance à la nicotine en 2 minutes. Coche les réponses qui te ressemblent, puis clique sur « Calculer mon score ».

1) Combien de temps après ton réveil fumes-tu ta première cigarette ?


2) Est-il difficile de t’abstenir dans les lieux interdits (cinéma, train, etc.) ?
3) Quelle cigarette te manquerait le plus ?
4) Combien de cigarettes fumes-tu par jour ?


5) Fumes-tu davantage le matin que le reste de la journée ?
6) Fumes-tu même lorsque tu es malade au point de rester au lit ?

Ce test est informatif. Pour une interprétation personnalisée, garde ton score et parle-en pendant le parcours.